Help ! Je dois réviser mon examen à la dernière minute !

15.12.2023 | Vie sur le campus | Roxane Mazery

 

UNINE_BLOG_Help.pngTon examen est dans deux jours et faute de temps ou de motivation, tu n’as pas encore commencé à réviser. Tu viens de réaliser l’ampleur du travail à faire et tu paniques ? Tu es au bon endroit. Dans cet article, on te donne quelques conseils pour t’en sortir au mieux.

 

Réviser à la dernière minute est loin d’être une solution idéale. Au-delà du stress occasionné et de la potentielle mauvaise note, le fait de réviser dans l’urgence ne te permet pas vraiment de retenir sur le long terme le contenu de ton cours et il te sera donc plus difficile de réutiliser ces connaissances pour les cours et semestres suivants. Pour te constituer une vraie base de connaissances mobilisables dans ta future vie professionnelle, il est donc important que ce type de situation reste exceptionnel. Mais force est de constater que la majorité d’entre nous a déjà été dans cette situation au moins une fois dans sa vie d’étudiant-e. Cela peut arriver à tout le monde de ne pas réussir à gérer son temps ou de procrastiner un peu trop ses révisions. Ne culpabilise pas, tout n’est pas perdu, tant que tu en tires une leçon pour les prochaines sessions d’examens et que tu adoptes une bonne stratégie.

 

Planifier

Malgré que la situation puisse sembler désespérée et que tu ne veuilles pas perdre de temps, il peut quand même être judicieux de planifier tes révisions, particulièrement si tu es très stressé-e. En effet, faire un planning va te permettre de visualiser plus précisément le temps dont tu disposes et quels choix faire dans le contenu à étudier. Si tu as l’impression que la situation est hors de contrôle, planifier peut te redonner une sensation de maîtrise, puisque tu auras une vision plus objective du travail que tu peux (ou non) accomplir.

 

Hiérarchiser 

En fonction du temps dont tu disposes, tu n’auras peut-être pas le temps de revoir tous les concepts vus dans le cours. Si tu es dans l’urgence, vouloir apprendre absolument tout le cours peut même s’avérer contre-productif puisque le trop plein d’informations risque de t’empêcher de retenir quoique ce soit. Regarde donc le plan du cours et évalue quels chapitres ou concepts te semblent les plus importants et les plus à même de tomber à l’examen. Si tu as accès aux notes de tes camarades, tu peux les croiser avec les tiennes et les notes du cours pour voir quels concepts semblent être plus mis en avant. Tu peux aussi te rendre sur summaries.ch, qui regroupe les notes de cours de nombreux étudiant-e-s pour avoir accès à d’autres résumés. Cependant, après avoir planifié et hiérarchisé tes révisions, ne t’éparpille pas trop entre les supports et choisis-en un, quitte à laisser de côté certaines informations.

 

Adopter les bonnes techniques

Maintenant que tes révisions sont bien organisées, il est tant que de commencer. Pour qu’elles soient les plus efficaces possibles, essaye de choisir une technique de révision qui correspond à ton mode d’apprentissage. Remémore-toi tes précédents examens : est-ce que tu retiens mieux les informations en les écrivant, en les visualisant, en les expliquant ? Quitte à réviser au dernier moment, autant le faire le plus efficacement possible et ne pas te retrouver au milieu de tes révisions à te rendre compte que tu n’as rien retenu du tout parce que tu as mal choisi ta méthode. En fonction de ce qui marche le mieux pour toi tu peux essayer de faire des flashcards, des schémas, réciter ton cours, l’expliquer à un-e ami-e, trouver des moyens mnémotechniques (des mots ou des images à associer aux concepts pour mieux les retenir), te faire des petites évaluations… Si tu es en panne d’inspiration, tu trouveras plein d’idées sur le blog. Essaye toujours de bien organiser les informations pour pouvoir retenir une structure globale. N’oublie surtout pas les exercices si ton cours en contient, c’est ta capacité à résoudre des problèmes qui va être notée. Assure toi d’être capable de faire les exercices récurrents afin d’être sûr-e de pouvoir répondre au moins à quelques questions.

 

Faire des pauses

Tu es dans l’urgence, et tu peux donc être tenté-e de gagner du temps en ne faisant pas de pauses. Grave erreur ! Cela risque d’être contre-productif. Pour te forcer à prendre ce temps, tu peux par exemple utiliser la méthode Pomodoro, qui est très bien expliquée dans un autre article du blog, et découper ton temps en sessions de 25min avec 5min de pause. Pendant tes pauses, ne sors pas directement ton téléphone pour ne pas casser ta concentration mais essaye plutôt de marcher un peu, de manger quelque chose ou de discuter un peu avec tes camarades si vous étudiez ensemble. N’hésite pas aussi à changer de lieu de révision si tu vois que tu satures : rien que de changer de place dans la bibliothèque peut donner un nouveau souffle à ta concentration.

 

Gérer son stress

Tu te sens peut-être très anxieux-se et c’est tout à fait normal. Cependant, il est important de ne pas te laisser dépasser par ton stress. Si tu vois que tu stresses trop et que cela t'empêche de réviser, tu peux essayer de te relaxer avec des techniques de respiration. Faire de l’exercice peut aussi être très bénéfique sur ton stress. Marcher un peu par exemple peut déjà te permettre d’évacuer les tensions. Essaye aussi de prendre du recul : ce n’est pas la fin du monde si tu rates cet examen. Bloque déjà la date des rattrapages dans ton calendrier, juste au cas où. Dans tous les cas, assure-toi de bien dormir la nuit avant l’examen. Peu importe ce que tu as appris, un sommeil de qualité te permettra de bien l’ancrer dans ta mémoire.

En espérant que cet article puisse t’aider à sauver ton examen, n’oublie pas que quoi qu’il arrive, tu feras mieux la prochaine fois :)


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Biographie

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Roxane Mazery
Étudiante en Master en journalisme et communication, Orientation création de contenus et communication d’intérêt général (MA3CIG)