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Les recettes de Mya - Entrée-plat-dessert pour deux

23.04.2024 | Vie sur le campus | Mya M. Meneceur

Pour un budget de moins de 10 francs, voici comment tu peux réaliser un repas avec entrée, plat et dessert pour deux personnes !          

Crédit musique de fond : « Once Upon a December » - Anastasia - Piano version

Si tu veux tester une recette de nouilles sautées légumes et seitan (une source de protéines vegan), alors je te conseille celle-ci, pour un budget d’environ 2 francs par portion !

Ingrédients :

Entrée : roulés au saumon

• Galettes tortillas
• 100g de saumon fumé
• Fromage frais aux herbes

Plat : risotto aux poireaux et champignons

• Env. 60g/personnes Riz à grain rond
• 300g champignons de Paris
• 1 oignon
• 2-3 poireaux
• Bouillon de légume
• Fromage à pâte dure râpé
• Sel et assaisonnement de ton choix

Dessert : glace affogato

• Glace vanille
• Shot espresso
• Toppings de ton choix

Crédit musique de fond : « Once Upon a December » - Anastasia - Piano version

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